關(guān)于母乳的兩大“陰謀論”，你信過嗎？（上）
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母乳分析儀小編了解到最新的科學(xué)研究證明：母乳中的營養(yǎng)價值是其他任何乳制品無法替代的，母乳喂養(yǎng)無論是對媽媽或者寶寶均有好處。雖然媽媽們也知道母乳喂養(yǎng)優(yōu)點多多，但一些關(guān)于母乳喂養(yǎng)的謠言卻在媽媽群中大肆流傳，讓媽媽們困惑不已。今天，我們就來聽育兒專家上一堂專業(yè)知識課，將關(guān)于母乳喂養(yǎng)的謠言一網(wǎng)打盡！
流傳甚廣的母乳“營養(yǎng)萬能論”
母乳雖然營養(yǎng)價值高，而且易于寶寶吸收，堪稱為寶寶“量身定制”。但是，值得媽媽們關(guān)注的是，母乳卻并不是“萬能營養(yǎng)庫”，不能想當(dāng)然地認為母乳喂養(yǎng)的寶寶就無需再額外補充其他營養(yǎng)素了，例如對于寶寶生長發(fā)育十分關(guān)鍵的維生素AD，原因有以下兩方面：
其一，研究表明母乳中的維生素A和維生素D含量非常有限。中國媽媽母乳中維生素D含量只有4-100IU/L，維生素A含量也遠低于全球平均水平。究其原因，主要是因為中國的膳食結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣以及經(jīng)濟水平等綜合因素導(dǎo)致的，使得母體本身維生素AD缺乏，進而影響到母乳中的維生素AD含量。另外，據(jù)《亞臨床狀態(tài)維生素A缺乏防止方案》、《佝僂病早期綜合防止方案》以及《中國國家處方集（兒童版）》的建議：嬰幼兒從出生后15天起應(yīng)每日口服維生素A1500IU-2000IU，維生素D400IU-800IU，并堅持到3歲。按照如此換算的話，孩子應(yīng)該每天至少要吃3-4L母乳才能達到基本營養(yǎng)需求，這顯然是不可能的。
其次，嬰兒的營養(yǎng)需求增加約4-6個月，母乳檢測儀小編提醒母乳不能完全滿足嬰兒的需要，需要補充食物來滿足。因此，一些母親認為嬰兒可以從食物中攝取足夠的維生素AD，再加上每天母乳中的營養(yǎng)，就不會缺乏維生素AD。事實上，每天食物中維生素A、D的含量很小，根本不能滿足嬰兒快速生長發(fā)育的需要。此外，富含維生素AD的動物肝臟是新陳代謝和解毒器官，它含有毒素，如重金屬，并具有高膽固醇。長期消費存在健康風(fēng)險。含有維生素A原胡蘿卜素的深色蔬菜需要轉(zhuǎn)化成含有脂質(zhì)的維生素A才能被人體吸收，但受轉(zhuǎn)化率、烹調(diào)方法、食物消耗量的限制，人體的實際吸收量很小。此外，維生素AD的理化性質(zhì)也非常不穩(wěn)定。即使配方奶粉添加維生素AD，經(jīng)過生產(chǎn)、加工、運輸、儲存、重復(fù)開放和釀造等一系列過程后，維生素AD的含量也會嚴重流失，而嬰兒真正吸收的量很小。因此，家長仍需輔以維生素AD制劑（IKEXIN），促進骨骼發(fā)育（身高），維持視力發(fā)育，預(yù)防缺鐵性貧血，防止兒童佝僂病的發(fā)生，從而幫助寶寶健康成長。
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