哺乳期奶水不夠寶寶喝怎么辦？

  哺乳期奶水不夠寶寶喝怎么辦？讓我們跟隨母乳分析儀生產廠家先從了解母乳開始。 
  奶水不是寶寶出生后才有的，在孕期，媽媽就會分泌出乳汁。分泌乳汁的第1階段，大概會在孕中期完成，此時乳房會逐漸形成泌乳能力。這可以說是媽媽為寶寶口糧做的事前準備！

  泌乳的第2階段，發生在產后的3-4天，抑制泌乳的孕酮迅速減少而催乳素開始發揮作用。小寶寶嗷嗷待哺，這時候媽媽會分泌出大量乳汁。

  乳汁是這樣產生的：

  嬰兒吸吮刺激媽媽的乳頭神經，神經沖動沿脊神經傳入脊髓和下丘腦，作用于垂體，使其前葉釋放催乳素，后葉釋放催產素。前者會與乳腺上皮細胞的催乳素受體結合，刺激細胞合成和分泌乳汁；后者與乳腺肌上皮細胞的催產素受體結合，使之收縮進而增加乳腺管內壓力，這樣乳汁就會排出。

  為什么會出現母乳不足的情況？

  首先，乳汁分泌的排出量是和嬰兒的需求量同等的。而嬰兒的需求量是以吸吮乳房作為信使的，如果沒有吸吮乳房的局部刺激，神經垂體系統就得不到刺激，乳汁的分泌量就會不足。因此，在母乳喂養階段，任何減少吸吮的因素，如寶寶少吸吮、乳汁滯留乳房、媽媽心理障礙等，都會導致媽媽出現母乳不足的情況。

  如何產出更多的母乳？

  乳汁的分泌，是通過寶寶吸吮刺激媽媽大腦里的腦垂體完成的。也就是說，有沒有奶，奶水多不多，其實不是乳房決定的，媽媽的大腦才是乳汁分泌的總開關！那么如何做才能產出更多的乳汁呢?

  多吸吮

  媽媽想讓大腦發出泌乳信號，非常有效的辦法就是讓寶寶更多次地吸吮，乳汁的生產量建立在供求關系上的，也就是說寶寶以正確的方式吮吸得越多，產生的乳汁也就越多。而且，對于媽媽來說，每天喂的次數多比每次喂的時間長更有助于乳汁分泌。

  堅定信心

  每一個媽媽要堅定信心，媽媽們要不斷地跟自己說“我有奶”，這樣大腦里的泌乳信號也會更強烈！至于哺乳信心的培養，孕媽要從早做起噢！