母乳是最好的益生菌補充劑

  從母乳分析儀可分析出母乳中的多種成分來說，母乳的營養確實是非常豐富的。要知道，其實母乳可不僅僅是在喂養一個嬰兒，它也同時在喂養嬰兒腹中的上千億的有益菌。
  人類腸胃中的微生物數量和種類都非常龐大，沒有這些微生物，我們是不可能有效的消化吸收各種食物的。很多嬰兒在吃一些食物的時候，會出現腹瀉、起疹子這種“不耐受”的情況，就算沒有不耐受，也會將吃進去的大多食物未經消化原樣排出，就是因為腹中的菌群不夠成熟，無法消化這類食物。
  而嬰兒剛出生的時候，腸道里幾乎是沒有細菌的，那么，那些消化食物必不可少的細菌，寶寶們是如何得到的呢？
  媽媽的乳汁其實是一個重要的來源，研究發現，媽媽腸道內的各種有益菌，也同樣會出現在乳汁中，母乳的寶寶會很快繼承媽媽體內那些數量和種類眾多的菌群。
  母乳中還有一些結構很特殊的糖類，叫做“寡糖”，它不可以被寶寶消化吸收，卻是腸道內益生菌的好食物。
  所以，母乳寶寶肚子中的有益菌群會更快更好的成熟起來，母乳寶寶也會較少有腹瀉、便秘、不耐受等腸胃問題。
  口服的益生菌，無論是數量上，還是種類上，都極其有限，對于寶寶對益生菌的需求可謂是杯水車薪，相對而言，母乳對于構建寶寶腸道菌群平衡而言，作用是非常強大的。