覺不著乳房脹,就說明沒奶嗎？

  脹奶是哺乳媽媽們都非常熟悉的一種現象。通過母乳分析儀進行檢測會發現，脹奶的時候奶水成分不變。
  脹奶是指媽媽在哺乳前會覺得乳房有較明顯的脹滿感，摸起來是一種硬硬的感覺。甚至有的媽媽在給寶寶哺乳時，家里的老人會在一邊觀察，看著乳房不是硬硬的，就認為媽媽的奶水不夠。但事實真的是這樣嗎？乳房不脹，就說明沒奶嗎？關于這個問題，來看一下具體的解析。
  達到供需平衡，乳房就不會再那么脹
  我們的身體是很奇妙的，會根據寶寶的吃奶量“訂單”自動調節奶水的“產量”和產出的速度。當寶寶的吃奶需求和乳房的產奶量達到平衡時，媽媽脹奶的感覺自然會減少。
  沒有了脹奶的感覺，很多媽媽會誤認為是母乳減少了，其實這是媽媽的乳房調節至“Just in time（正好）”模式的結果，供給量仍然是充足的。
  一般過了3個月，媽媽的乳房已經和寶寶磨合得差不多了，乳房的體積也會慢慢地變小，但是產奶的速度會加快，寶寶吞咽奶水的速度也會提高很多。單從喂奶時間來說，很多寶寶的吃奶時間會從30分鐘慢慢縮短到10至15分鐘。
  所以，覺不著乳房脹，并不能說明媽媽就沒奶。媽媽要放下這些不必要的憂慮和擔心。而不必要的脹奶，更是不必去追求。希望每位媽媽都能夠快樂地度過哺乳期，不再焦慮和擔憂。