哪些不好的因素會抑制奶陣的出現？
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有辦法增加奶陣的出現，也一定存在會抑制奶陣的因 素，新手媽媽更需要掌握生活中需要避免出現的狀況。
恐懼。如果媽媽的乳頭已經出現了破損，當寶寶放到乳 房附近時，媽媽會因為預見到即將來臨的疼痛，而出現緊張甚 至恐懼的情緒，從而延遲或抑制奶陣出現。
疼痛。如果寶寶含乳不充分，在整個哺乳過程中，媽媽 一直感覺到乳頭被鉗住的疼痛，忍受疼痛并不能讓哺乳更順 利，反而會因為疼痛而延遲或抑制奶陣出現。
尷尬。媽媽在哺乳時需要選擇比較舒適私密的環境，如 果一直被別人圍繞著，指指點點，尷尬的情緒，就會導致奶陣 的不易出現。
焦慮。如果已經擔憂自己奶少，媽媽很可能在整個哺乳 過程中都在不斷地質疑自己“行不行”，過于焦慮的情緒已經 被證實，會延遲或抑制奶陣的出現。
寒冷。寒冷也會導致奶陣受到影響，避免在哺乳前冷敷 乳頭、乳房。乳房脹硬。
乳房過于脹滿時，奶陣也會受到影響。母乳分析儀小編提醒大家避免總是等到乳房特別硬了才給寶寶哺乳或者排奶。這樣會導致奶 量不斷下降。
