母乳清淡，需要進行改善嗎？
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母乳喂養數月后，在成熟乳階段，有些寶媽發現奶量多了而奶汁卻清淡呈灰色，與乳白色稠厚的牛奶比較，似乎質量差多了，因而擔心寶寶會營養不足。有些寶媽因此提早斷奶，有些則猛吃營養補品，大吃特吃高蛋白、高脂肪食物，企圖扭轉奶汁。
其實，母乳外觀不如牛奶稠厚并不表示營養價值不好。母乳中乳蛋白居多，乳蛋白分子小，故母乳呈半透明狀。牛奶中酪蛋白居多，酪蛋白分子大，故牛奶呈乳白色。母乳的乳蛋白多正是優于牛奶之處，因為乳蛋白分子小，更容易被寶寶消化吸收。
人乳含低濃度的蛋白質和氯化鈉，高濃度的乳糖和寡糖，因酪蛋白含量低，外觀呈很淡淡的藍白色。
乳質發白是因為所含的脂肪所致。乳汁中脂肪的含量隨著乳汁的排出而增加，從充盈的乳房中排出的乳汁脂肪含量低，當把乳房中存儲的乳汁排出40%之后，乳汁中的脂眆含量迅速增長。
所以，母乳分析儀專家告訴各位寶媽只要寶媽飲食合理，無需在意自己的乳汁是否清淡。堅持母乳喂養，才是對寶寶最好的關愛。
