適合剖腹產的媽媽們用的哺乳姿勢

  在上周的文章中，我們知道了剖腹產的媽媽們只要掌握了正確的方法，也可以實現母乳喂養。在今天的文章中，我們則跟隨母乳分析儀品牌康奈爾具體來了解一下適合剖腹產的媽媽們用的哺乳姿勢。
  正確的適合的哺乳姿勢不僅能讓媽媽們較為輕松地實現哺乳，還能提高哺乳有效率。適合剖腹產的媽媽們用的哺乳姿勢主要有以下幾種：
  臥姿
  最適合剖腹產的媽媽們用的哺乳姿勢是躺著喂，而且，這種哺乳姿勢對剖腹產的媽媽們來說，也是最舒服的。因為腹部有傷口，剖腹產媽媽們還不能在產后立刻坐起來，躺著喂奶，能讓剖腹產媽媽們舒適一些。
  具體的做法是，用枕頭墊在后背，媽媽慢慢把身體移向床的一側側臥；用毛毯蓋住自己的腹部，以免寶寶不小心踢到腹部的傷口；彎曲兩腿，在兩個膝蓋間放個枕頭，身體盡量保持放松，后背則靠著枕頭尋求支撐。
  讓家人幫忙，把寶寶抱給媽媽，讓寶寶的胸部正好對著媽媽的胸部，讓寶寶面朝媽媽，讓寶寶的鼻子和上嘴唇都對著媽媽的乳頭，等寶寶張開嘴時，讓寶寶趕快含住媽媽的乳頭和大部分乳暈，開始喂奶。一般一側乳房喂奶持續15至20分鐘。喂完一側后，再換另一側喂奶。
  橄欖球式
  當剖腹產的媽媽可以坐起來的時候（通常是在導尿管拔了以后），媽媽可以采用橄欖球式的哺乳姿勢。喂奶時坐在床上，雙腿彎曲，把一個枕頭放在腹部的傷口上，再用橄欖球式的抱法抱著寶寶喂奶：一只手托著乳房，另一只手支撐寶寶頭部，注意保證寶寶安全。