堵奶了不要怕，牢記以下幾點！

  堵奶是常見的哺乳難題之一。通過母乳檢測儀分析可知，堵奶不會影響母乳成分。但媽媽乳汁堵塞，寶寶吃奶的時候乳房是很痛的，還好堵奶是相對來說容易解決的情況，大家牢記以下幾點：
  1、保證乳汁及時排出
  堵奶及時處理，很快就能恢復。媽媽們要讓寶寶吃奶或者自己用手擠奶，把堵塞的乳汁排出來，否則，乳汁越積越多，容易加重病情。也可以請催乳師幫助自己排出淤積的乳汁。
  需要注意的是，我們不提倡讓老公吸吮或者使用吸奶器。大人口腔里的病菌比較多，不衛生；如果吸奶器使用不當，則容易使乳腺管受損，造成對乳房的二次傷害。
  2、采用不同的哺乳姿勢
  寶寶是最好的催乳師，不管是增加泌乳還是緩解乳汁淤積，寶寶都是小能手。我們在讓寶寶吃奶的時候，一定要記住，讓寶寶的下巴對準乳房硬塊的方向，這樣吸吮力度最強，乳腺管容易被疏通。
  3、可以嘗試冷敷
  如果媽媽們是處在堵奶的初期，可以嘗試用卷心菜或者土豆片冷敷，讓寶寶勤吸吮，乳房硬塊就會慢慢減小。
  有些媽媽，天生的乳汁脂肪含量高，乳汁粘稠，盡管自己的飲食已經很清淡了，但還是常常發生堵奶的情況。對于此類產婦，一般到寶寶六個月大的時候，堵奶的情況才會徹底得到改善。
  所以說，堵奶不會一直有，但總會慢慢地變好的。