寶寶晚上經(jīng)常哭鬧怎么辦?有什么好方法
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1、當寶寶晚上哭鬧煩躁時,不要又抱又哄,可以用輕輕拍打或者撫摸的方式哄寶寶入睡,或者給他喂奶、喂水,也可以使得寶寶重新入睡。
2、注意夜間溫度:最好晚上的室內(nèi)溫度不要超過24℃。給寶寶穿的太多、太少、或者蓋得多,都會導(dǎo)致寶寶哭鬧不止。
3、建議用輕柔的音樂幫助寶寶睡眠。或者用輕柔的聲音吟唱來安撫寶寶。
4、寶寶睡在搖籃里或者抱在手里,可以緩緩的搖一搖。
5、用輕拍或者撫摸寶寶的方式也有助于寶寶的睡眠。
6、寶寶允吸自己的手指和奶嘴也會起到安眠的作用。
7、白天可以讓寶寶適當?shù)倪\動,晚上就可以安靜入睡了。
8、有些家長為了孩子晚上哭鬧方便,所以一直開始壁燈,其實燈光也會影響孩子的睡眠。
9、寶寶缺鈣也會導(dǎo)致晚上睡覺哭鬧,建議多曬曬太陽,補充維生素D。
康奈爾母乳分析儀提醒大家:寶寶哭鬧一定要找好原因,對癥解決。