頻繁夜醒有哪些原因？怎么處理呢
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母乳不足
滿3個月時，寶寶通常會有一個猛漲期，媽媽的奶量因為錯誤添加配方奶、不當(dāng)?shù)娘嬍常ü?jié)食）等原因沒有跟上寶寶的需求，寶寶4個月左右有可能出現(xiàn)睡眠倒退或者夜醒頻繁的情況。因為母乳不足而夜醒的寶寶，通常會在夜醒時用力吸吮乳房，兩側(cè)乳房都需要哺乳，吃奶時間和白天相當(dāng)。母乳嚴(yán)重不足的話，白天或晚上哺乳后，寶寶很可能表現(xiàn)出不滿足、哭鬧、煩躁，尿量也會比之前有減少。
處理原則：母乳分析儀專家提醒各位媽媽需要監(jiān)測寶寶的尿量和發(fā)育曲線，確認(rèn)寶寶是否因為母乳不足而夜醒。
白天沒有規(guī)律喂養(yǎng)
如果寶寶喂養(yǎng)是毫無規(guī)律的，比如有時2小時、有時3小時、有時4小時，白天寶寶會因為喂奶間隔過短而不夠餓，從而每次哺乳不一定認(rèn)真吃奶，攝入的奶量就有可能不夠，也會造成寶寶夜間頻繁吃奶來補充奶量。另外，白天不規(guī)律的喂養(yǎng)，還會影響寶寶建立規(guī)律的新陳代謝，吃和睡的時間每天都在變，也不利于寶寶夜間連續(xù)睡眠的延長。
處理原則：
科學(xué)規(guī)劃時間，幫助寶寶建立穩(wěn)定的飲食和睡眠周期，幫助寶寶建立起規(guī)律的作息不但能幫助寶寶在四月齡輕松睡整夜，更能保障媽媽獲得優(yōu)質(zhì)的睡眠，有充沛的精力陪伴寶寶，照顧好整個家庭。
有哄睡習(xí)慣
如果寶寶習(xí)慣哄睡，白天需要依賴奶睡或抱睡等入睡，夜間也會尋求同樣的哄睡方式。習(xí)慣哄睡的寶寶，特別是吃奶入睡的寶寶，一次的睡眠時間通常比較短，夜間只有2-3小時，情況嚴(yán)重的寶寶可能會一小時一醒。
處理原則：
如果寶寶存在哄睡問題一定要及早糾正，否則一旦出現(xiàn)哄睡升級，寶寶和家人都會非常痛苦，改哄睡也會變得更加辛苦和難熬。
脹氣
母乳喂養(yǎng)的媽媽吃了容易引起脹氣的食物，如十字花科蔬菜（菜花）、豆類、碳酸飲料等，寶寶當(dāng)晚有可能因為肚子脹氣而哭鬧。
處理原則：
媽媽可以回憶是否吃了特別的食物之后，寶寶才出現(xiàn)頻繁夜醒。寶媽暫停這些食物，夜醒就會自然改善。
濕疹
秋天干燥的天氣、寵物脫毛等原因，有可能引起或加重寶寶的濕疹，表現(xiàn)為皮膚起紅點、濕疹皮膚面積增加或濕疹程度加重。濕疹寶寶會因為皮膚癢而夜醒頻繁。
處理原則：濕疹寶寶不可以過熱，也需要注意皮膚的保濕，可以涂抹護膚霜。
生病感冒、咳嗽的寶寶，會因為鼻塞、咳嗽而夜醒。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶流鼻涕、咳嗽、精神不好、奶量明顯下降，那么很可能是寶寶生病了。
寶寶萌牙
少數(shù)寶寶4個月大的時候開始萌生乳牙，有的寶寶會因為不適而夜醒頻繁。寶寶萌牙產(chǎn)生不適會在白天也有所表現(xiàn)，需要媽媽細(xì)心觀察予以確認(rèn)。
處理原則：白天可以給寶寶牙膠或幫助寶寶按摩牙齦緩解寶寶萌牙的不適，夜間寶寶夜醒可以適當(dāng)安撫，不要恢復(fù)奶睡，耐心陪伴寶寶渡過這一時期。
寶寶大運動
如果寶寶翻身較晚，４個月大的時候可能會因為翻身原因而夜醒，典型的情況是寶寶翻身后想再翻回去，卻無法完成。
處理原則：可以在白天引導(dǎo)寶寶，幫助寶寶完成翻身的動作。
尿布疹
小月齡寶寶有時會因為更好尿不濕不夠及時，而出現(xiàn)尿布疹。開始寶寶的臀部或生殖器官會發(fā)紅，嚴(yán)重時會起成片的丘狀小紅點，會影響寶寶睡眠。
處理原則：不管白天還是晚上，寶寶每次大小便后及時給寶寶換尿不濕，并用溫水洗屁股，抹上厚厚的護臀霜。
